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    【食譜3】木瓜牛奶:潤腸通便+分解脂肪(1人份,熱量:116大卡) 材料:木瓜200克,低脂鮮奶100c.c.,碎冰60 克 作法: 1 木瓜洗淨,去皮和籽,切成小塊。2 將所有材料放入果汁機中打勻即可。 Q:為什麼木瓜牛奶能維持體態?A:木瓜有豐富的木瓜酵素

    不加糖的木瓜牛奶@軒平-iPeen 愛評網

    不加糖的木瓜牛奶。之前我一直不懂,隻是一杯飲料而已有什麼好介紹的,本來我隻是因為口渴才買個飲料喝,後來發現老闆的服務態度非常好,和不加糖要客人喝出食物的自然甜味,讓我覺得一定要讓大家知道這好喝的木瓜牛奶

    維生素高3倍、熱量卻隻高13卡!青木瓜v.s木瓜,哪個比較好?(青木瓜,木瓜) Stella的營養科學觀 好食 良醫

    但事實並非你想像這樣!從營養的角度來看,木瓜遠優於青木瓜,從熱量的角度來看,木瓜熱量 1 牛奶+黑芝麻=骨力加倍!預防骨鬆, 2 一直以來都吃錯了》櫻桃、蘋果.. 3

    不知不覺讓你胖!低脂牛奶的3大迷思|健康關係|20130705|即時|天下雜誌

    低脂或脫脂牛奶一定比全脂牛奶健康嗎?事實上,即使保持喝脫脂牛奶的習慣,並不表不會發胖。 根據《時代》雜誌報導,哈佛大學公共衛生學院營養與流行病學係主任華特.衛裏特(Walter Willett)以及紐巴倫肥胖防治中心主任

    木瓜的營養成分養顏珍品 台灣癌症基金會:FCF:

    依據行政院衛生署台灣區食品營養成分資料庫內記載,100公克的木瓜含水分88.4公克,熱量52卡,蛋白質0.8公克,脂肪0.1公克,醣類13.4公克,纖維1.7公克,維他命A1.560國際單位,維他命B 1 0.03毫克,維他命B 2 0.04毫克,維他命E72毫克(維他命E微量

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    做了一個有助消化和養顏的甜品,木瓜牛奶凍。它的做法簡單而且營養豐富,木瓜中的維生素C和牛奶中的鈣質都是人體中所需的營養成分,兩者配合來吃,能美容活膚、美白

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