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    4按一下小腿大腿的肌肉,這裡不用太久,感覺肌肉放鬆就可以了.記著,是從下到上哦!!! 跑步是消耗熱量的好方法, 但對於大腿胖的人來說卻不是最佳選擇。 因為這些人往往會覺得跑步艱難也不舒服, 所以往往都堅持不下去。 而採用行走和

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    Q:我矮 155cm 我說的腰阿 是比例上怪 上半身就是小小的感覺 腰好像24吋 應該還ok吧? 但是從屁股開始就大膨脹耶!! 屁股超大的36吋耶 大腿的地方更扯 有20吋 小腿也超厲害的 14吋 也就是我的大腿快要跟我腰一樣了= =

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    [導讀]有些人天生就是小腿,有的是因為肥胖所致,那麼,小腿是什麼原因引起的,怎麼變呢,下麵小編為大家分析小腿的4種原因,及教你小腿怎麼變的減肥方法

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    各位下半身肥胖的西洋梨腿女孩看過來 今天就要教妳們我嘔心瀝血的5個腿顯瘦穿搭術 錯過絕對會後悔呀,所以請不要猶豫繼續往下看 畢竟波痞我就是個比例上下半身真的肥胖的人 不隻大腿小腿也不,屁股又超有肉的(已哭)

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