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    生理期學問大,9個禁忌你該知道!

    7.生冷辛辣食物 「不吃生冷」不僅單指不吃冷飲、辛辣與辣椒,還包含中醫所說的寒性食物,如梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等。這些食物大多具有清熱解毒、滋陰降火的療效,在平時食用有益於人體,但在經期卻應盡量避免,否則將造成

    月經期問題集及經期飲食建議 | 媽媽育兒百科

    8、經期 懷孕機率: 一般情況下,月經期間同房懷孕機率會較小,但是也有可能會懷孕,確實有經期同房而懷孕的先例 懷孕九個月飲食 增加攝入食物 營養 單親媽媽10個自我提醒 中醫不同體質的判斷及養生 教育學齡前幼兒 可考慮幼兒園

    mc來不能吃什麼比較好 @ 生理期禁忌資訊網

    mc來不能吃什麼,mc來不能吃什麼新觀念經期吃糖?絕對錯誤?很多人都說,吃甜食可改善經期的不適,於是乎紅糖,甜餅乾或巧克力,幾乎已成為女性經期的「常備藥」。營養師謝宜芳說,進食高糖類的甜食,會讓血糖急

    女性經期可以多吃6種水果:木瓜、奇異果…

    三、經期不能碰的食物 經期拒絕屬性偏涼的食物 女性月經期其實不隻是不能吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶等等都是碰不得的。此外,酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛熱

    月事禁忌一籮筐 , MC美人養成秘訣 , UHO焦點企劃

    中西醫的看法有異,經期中吃冰有沒有關係,每個人的體質各異,腸胃反射結果不同,不能適用同一種理論,隻有妳最了解妳自己,生理期吃冰到底是享受還是找苦受,妳可以從自己的經驗中得到結論。 如果忍不住要吃冰冷食物,妳要注意

    了解月經期飲食禁忌,減少經痛原因 | 媽咪寶貝大小事

    了解月經期飲食禁忌,減少經痛原因 經痛是女性的常見症狀,很多的女性都會發生經痛,經期吃什麼食物容易導致女性出現經痛? photo credit: TipsTimes via photopin cc

    經期食物有那些禁忌 康途健康百科

    在來月經期的時候我們的飲食是需要相當注意的,因為在這個時候如果飲食上不注意,就可能會讓肚子疼痛加劇,而且也會讓我們經量變多,而且我們也需要知道,在月經期吃哪些東西是對身體好的,是能夠補身子的,那些

    月經期間吃什麼水果好 經期飲食注意7點 每日頭條

    女人每月一次的例假來的時候需要特別的嗬護,月經期間不僅需要注意休息,不能洗涼水,需要注意個人衛生之外,飲食也是很重要的。其中水果是女性愛吃的食物之一,那麼問題來了,在月經期間吃什麼水果好呢?經期飲食禁忌有哪些呢?接下來將一一

    女人經期的禁忌.@~女人ㄉ心靈點滴~|PChome 個人新聞台

    女人經期禁忌. 推薦 4 收藏 0 轉貼 0 訂閱站台 圖片來源~~網路轉貼 女人經期不能做的 過份生冷的食物 ,會降低血液迴圈的速度,進而影響子宮的收縮,及經血的排出,致經血排出不利,引起月經痛

    女性經期飲食禁忌彙總 健康生活每一天 史努比健康網

    女性在月經期間不宜吃冰,要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下,才能流得順。一旦吃了冰冷的食物,血液受到溫度改變的刺激,就會致使流通度變差,容易產生血塊,造成經痛。 一些屬性偏涼的食物,也都應該避免在經期內食用 劉醫師