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    秋天潤肺,冰糖燉蘿蔔 | 大紀元

    呈塊狀就屬於肺熱證。像這種時候,飲食調理很重要,如果熱證還吃胡椒粉、生薑等燥熱性食物,無異於火上加油,最好是吃有滋潤性的冰糖燉蘿蔔或麥芽糖燉蘿蔔,或者吃有化痰潤肺

    中醫教你 秋天養生三祕訣|健康關係|20140902|天下雜誌第555期

    2.滋陰潤肺 秋季養生要注意養肺,可吃些滋陰潤肺食物,如白木耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻、藕、豆漿、核桃、糯米等。 另外,秋天飲食要少吃辛味食物,例如蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒等,以免傷害肺氣

    清火潤肺的食物有哪些 | atenciogrego

    Speed Dating,Matching,極速約會清火潤肺食物有哪些 清火潤肺食物有哪些 www.llegendgroup.com 秋冬季節,空氣幹燥,人也容易上火。那有什麼食物可以幫助我們清火潤肺呢?健康飲食欄目告訴朋友們,常吃下麵的這五種蔬菜,既清火還潤肺。 1

    立秋重在養陰補虛 10大食物助你滋陰潤肺 每日頭條

    【導讀】下個禮拜即將迎來立秋,立秋來了秋天就真的來了。可是剛剛立秋的秋老虎令人難受。又熱又涼。秋天是滋陰潤肺的季節,為乾燥的冬季做準備。那麼,立秋後吃那些食物滋陰潤肺呢?下麵小編為大家詳細介紹一下。

    【康健養生帖】秋季號補氣潤肺 – 天下網路書店

    【康健養生帖】秋季號補氣潤肺 期數:0 作者:康健雜誌編輯部 出版日期:2016/09/08 可扺用: 折價券 / 購物金 13 白露 秋天耗氣傷陰,這些食物 少吃 14 秋分 3種體質「養肺」方案,你是哪一種? 16 寒露 運動保暖,安度秋冬

    陳月卿 【秋季潤肺,多吃白色食物】 #秋天

    【秋季潤肺,多吃白色食物】 #秋天 氣候特別乾,肺不好的人容易引起咳嗽,再加上秋天早午晚氣溫變化大,容易著涼,引起感冒、過敏性鼻炎、支氣管炎,嚴重會導致肺炎,所以秋天要特別小心呼吸道毛病。 平時要 #預防感冒、#提升免疫力,最好的

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    秋天到了,5大最佳潤肺止咳食物要知道 健康人生 阿咕 頭條日報 頭條網Blog City

    中醫認為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經,具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說,吃點柿子能有效潤肺化痰。 但值得一提的是,對於便秘

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    秋天養生 吃白色食物就對了 | 抗老養生 | 運動養生 | 元氣網

    其實很簡單,五臟的「肺」對應五色的「白」,因此多吃白色食物 百合是一種常用的中藥材,甘平無毒,入心、肺經,多用於潤肺 止咳、寧心安神。常用來治療慢性咳嗽、乾咳,或痰中帶血等症狀。在現代研究中發現,它 麻子仁丸 (大便如羊屎,小顆粒狀) @ flyflyk